EXTRA'S

METING LICHAAMSSAMENSTELLING 

Meten is weten. Wannneer u doelstellingen heeft dan zou u als eerste de weegschaal moeten verbannen. Dieëten lijkt zo aantrekkelijk want er wordt per slot van rekening in korte tijd kilo's verloren.  Helaas gaat dat ongemerkt gepaard met verlies van spiermassa.  En dat zal ertoe leiden dat de ruststofwisseling vertraagd. Gevolg;  binnen afzienbare tijd neemt lichaamsgewicht weer toe. 

Kilo's zeggen dus niet zoveel, vandaar de mogelijkheid tot een meting.  Belangrijkste dat u voor ogen moet houden is niet het aantal kilo's maar de samenstelling!  

KINDEROPVANG

Zorgeloos trainen terwijl u weet dat uw kind opgevangen wordt. De openingstijden van de kinderopvang staan elders op de site vermeld.

VOEDINGSCONSULENTE

Moe geworden van alle Sonja Bakkers, Dr Franken en overige goedbedoelde adviezen. Gecrasht en murw geworden van alle diëten die na een korte afname van het gewicht tot een toename hebben geleid waar de AEX index jaloers op kan zijn.

Laat u begeledien door onze voedingsconsulente. Uw voordeel is 2-ledig. Enerzijds zal zij u begeleiden bij en adviseren op gebied van voeding. Anderzijds is zij door haar sportopleidingen en achtergrond, als geen ander in staat voeding en bewegen op elkaar af te stemmen.

Het hoeft geen uitleg dat hierdoor een aanzienlijk beter, maar ook blijvend resultaat geboekt kan worden.

Of u nu wilt afvallen, aankomen of in balans wilt blijven. Met onze consulente boekt u resultaat. 

Exclusief voor leden 5 consults €  75,- , inclusief lichaamssamenstelling meting. Met het personal beweegadvies succes verzekert.    

FYSIOTHERAPEUT

Geruststellend: bij blessures en/of hersteltraining kunt U terugvallen op onze fysiotherapeut.

ZONNEBANK

SportPlan beschikt over een zonnebank met 3 gezichtsbruiners alsmede een sunshower (vrij vertaald: staande zonnebank) met gezichtsbruiner. De zonnebank is voorzien van een ergonomische plaat dat het lig-comfort aanzienlijk verbetert. In 14 tot 20 minuten een lekkere kleur! Bel meteen voor een afspraak!

POWERPLATE

De powerplate behoeft nauwelijks nog een introductie. Ter ondersteuning van uw training of als massage functie.

DEFIBRILLATOR  (AED)

Naar hartelust bewegen.

De AED, een extra waarvan wij hopen dat deze zo min mogelijk gebruikt behoeft te worden. Doch het is geruststellend te weten dat er een aed aanwezig is en dat deze in het verleden al succesvol is ingezet.