Step Dance

Elke woensdag van 19.15u tot 20.15u.

Step Dance is een energieke trainingsvorm waarbij je gebruikmaakt van een klein platform, de step. Tijdens de les voer je een leuke en dynamische choreografie uit die niet alleen plezier geeft, maar ook zorgt voor een uitstekende workout.

Step Dance traint vooral je been- en bilspieren en verbetert je cardiovasculaire uithoudingsvermogen. Hou je van bewegen op muziek? Dan is deze les echt iets voor jou!